Erweiterte Flag Football Regeln
SPIELERANZAHL & -AUSRÜSTUNG:
- Jede Mannschaft besteht aus sieben Spielern: einem Quarterback, drei Wide Receivern und drei Verteidigern.
- Jeder Spieler trägt einen Gürtel mit zwei Flaggen an den Hüften.
- Ein offizielles Spiel besteht aus vier 12-minütigen Vierteln mit einer Pause von zwei Minuten zwischen dem zweiten und dritten Viertel und einer Pause von fünf Minuten zur Halbzeit.
SPIELBEGINN:
- Das Spiel beginnt mit einem Kickoff, bei dem der ballführende Spieler den Ball von der Mitte des Spielfelds aus kickt.
- Das empfangende Team hat die Möglichkeit, den Ball zurückzutragen, bis es von den Verteidigern gestoppt wird.
- Der Spieler, der den Kickoff ausführt, darf nicht getackelt oder behindert werden, bis er den Ball gekickt hat.
- Wenn der Ball die Endzone des empfangenden Teams erreicht, wird das Spiel an der 20-Yard-Linie des empfangenden Teams gestartet.
- Wenn der Ball das Spielfeld verlässt, wird das Spiel an der Stelle fortgesetzt, an der der Ball das Spielfeld verlassen hat.
SPIELZÜGE:
- Das angreifende Team hat vier Versuche (Downs), um mindestens 10 Yards zu gewinnen.
- Wenn das angreifende Team mindestens 10 Yards in vier Versuchen erreicht, erhält es vier weitere Versuche.
- Wenn das angreifende Team das Ziel nicht erreicht, wechselt das Angriffsrecht zum gegnerischen Team.
- Der Quarterback darf nicht mehr als sieben Schritte hinter der Line of Scrimmage zurücklegen, bevor er den Ball abwirft.
- Der Quarterback darf den Ball auch selbst laufen, solange er innerhalb der erlaubten Entfernung bleibt.
VERTEIDIGUNG:
- Die Verteidiger müssen versuchen, die Flaggen des ballführenden Spielers zu ziehen, um ihn zu stoppen.
- Wenn ein Verteidiger den ballführenden Spieler berührt, ohne seine Flagge zu ziehen, wird dies als Foul gewertet.
- Ein Spieler darf den Ball nur dann abfangen, wenn er zuvor eine Flagge des ballführenden Spielers gezogen hat.
STRAFEN und FOULS:
- Offsides: Wenn ein Spieler vor dem Snap die Line of Scrimmage überschreitet, wird dies als Offsides bezeichnet.
- Holding: Wenn ein Spieler den Gürtel oder die Kleidung eines Gegners hält, wird dies als Holding bezeichnet.
- Pass Interference: Wenn ein Verteidiger den Arm oder die Hand des Wide Receivers behindert, während dieser versucht, den Pass zu fangen, wird dies als Pass Interference bezeichnet.
- Personal Foul: Wenn ein Spieler absichtlich oder unabsichtlich einen Gegner verletzt oder grob unsportliches Verhalten zeigt, wird dies als Personal Foul bezeichnet.
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